EMS na e.body Brasil

O que é o EMS e por que ele é tão eficiente?

A Eletroestimulação dos Músculos  (EMS) é uma forma de ativação muscular feita por meio de impulsos elétricos que recriam o movimento natural do sistema nervoso. Com a SEM é possível melhorar força e potência, ativando maior número de músculos que não se consegue ativar com o treinamento convencional e sem gerar estresse para as articulações.

Como a musculatura é ativada de maneira consciente, é possível ainda incrementar intensidade e aumentar a eficácia de um treino.

Benefícios do treino com EMS

Estudos confirmaram os efeitos do treino com EMS, entre os quais:

  • 87% dos participantes relatam os efeitos no contorno do corpo;
  • 89% sentiram-se mais firmes e robustos, graças ao treino;
  • Em 6 semanas de treino, redução do percentual de gordura corporal em até 4%;
  • As mulheres perderam uma média de 1,5 c na cintura e no quadril;
  • Os homens reduziram o perímetro abdominal em até 2,3 cm e ganharam de 1 a  2 cm de músculo nas pernas, braços e peito.

A e.body Brasil  utiliza o equipamento mais avançado e líder mundial em eletroestimulação muscular de corpo inteiro.

FALE COM A e.body Brasil VIA WHATSAPP!
Toque no botão ao lado e fale com a e.body Brasil agora mesmo no WhatsApp e agende sua aula!
Tudo o que você precisa é de 20 minutos por treino. É o tempo de duração de uma sessão de treinamento com EMS. Nesse período você ativa, de maneira segura até 300 músculos de uma só vez.