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A academia do futuro.

Por que treinar horas se tudo que você
precisa são 20 minutos por semana?

O que é

A e.body combina aulas de movimentos funcionais com a tecnologia da eletroestimulação para garantir um trabalho muscular mais profundo, sem exigir tanto do corpo e sem risco de lesões. Bastam 20 minutos de treino 1x por semana para obter resultados incríveis.

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1 Treino

300 músculos trabalhados em um único treino

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20 Minutos

Equivale a 3 horas de academia

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350 Calorias

Gastas em 20 minutos

Por que fazer?

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Você não tem tempo para treinar?

Para driblar o dia a dia corrido, a e.body facilitou: cada aula no nosso método dura apenas 20 minutos, o mesmo intervalo do seu café da tarde. Agora, dá pra encaixar o treino depois de deixar os filhos na escola, na hora do almoço ou até entre reuniões. Sobrou um tempinho, corre pra cá.

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Você quer treinar com baixo impacto e sem risco de lesão?

Nós sabemos que ser saudável é tão importante quanto estar em forma. Nossos exercícios consistem em exercícios funcionais sem cargas suplementares, diferentemente das academias tradicionais. Dessa forma, não há estresse adicional nas articulações e os riscos de lesões são evitados. Além disso, o treinamento com eletroestimulacao é ótimo para reabilitação pós-lesão.

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Você quer emagrecer e ser fit?

Perder peso só com dieta fica mais difícil com o tempo: é preciso acelerar o seu metabolismo para acelerar também a diminuição de gordura. É aí que a e.body entra: os nossos treinos de alta intensidade fazem o seu metabolismo trabalhar mais rápido por cerca de 72h depois do exercício, mesmo se você estiver repousando. Com isso, a perda de peso fica muito mais fácil.

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Você não gosta de academia convencional?

Quantas vezes você se matriculou, pagou a mensalidade, participou de alguns treinos e desistiu? Quantas vezes você já foi a academia, mas não sabia por onde começar, como se exercitar e alcançar seus objetivos? A e.body fornece um treinamento dedicado apenas a você e suas necessidades. Aqui você treina sempre acompanhado de um professor. Em um espaço aconchegante, seguro e sem aglomeração.

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Como funciona o treino

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Os treinos da e.body usam alta tecnologia para garantir melhores resultados no corpo.

Seu treino é personalizado e sempre acompanhado por um profissional. Você somente necessitará de 1 sessão de 20 minutos por semana para obter resultados incríveis.

Sobre a e.body

A e.body ajuda você a ficar em forma rápido, porque sabemos que você tem outras coisas a fazer. Esteja você trabalhando o dia todo, ocupado com crianças ou apenas ocupado, nem todo mundo quer passar a vida na academia. Por isso criamos um sistema para ajudá-lo a manter a forma em apenas 20 minutos por semana.

A e.body foi criada pela nossa CEO alemã Marijana, ela trouxe ao Brasil o novo conceito de condicionamento físico da Alemanha onde existe desde 2007.

Veja o que os clientes dizem

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